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シナモンと梨
コーディネーターのReiです。
昨晩は雪が舞っていましたが、積もらなくて良かったですね。



さっそくですが、今朝、皮膚科の待合室で雑誌
Good Housekeepingを読んでいたいたところ、シナモンと梨が体に良いのだとか。特にシナモンは食欲を抑える働きがあり、梨は繊維質が多いのでダイエットに良いという研究がされているそうです。

本当は納豆やお味噌やレタスも体に良いのですが、テレビでビジュアル的に分かりやすくお見せするのは、すごく難しいのだと思います。実験が成功するとは限らないですし、制作期間は短いですし…。




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by officekei | 2007-01-30 00:17 | ネタ・企画
ニカラグアでセカンドライフ
コーディネーターのReiです。
ニューヨークは大寒波がきてます。
今日はロケがなくって良かった…。



さっそくですが、MSNの記事「The World's best-kept retirement secret」で、ニカラグアが紹介されてました。日本のシニア世代は、ハワイ/マレーシア/ニュージーランド/バンクーバーでの暮らしを考えるようですが、アメリカのシニア世代はちょっと前ならコスタリカ、今ではニカラグアがお好きのよう。概要は下記の通りです。

・すでに戦争が終わって安定しているニカラグアは、自然も奇麗。火山、淡水湖、ビーチが広がります。

・首都はManaguaですが、Masayaという町にはクラフトが集まっていて、革製品、陶芸、ハンモック、ジュエリー、民芸品、服など色々手に入りやすいです。近くには5つの火山が集まった国立公園(Masaya Volcano National Park)もあり、溶岩が出ているところを見れます。

・ニカラグア湖は世界で10番目に大きな淡水湖で、世界で唯一、淡水のサメが生息してます。スポーツフィッシングが盛んな他、350もの小島を探検するのも楽しいです。欄の種類も多く、170種類の鳥、青い蝶も見れます。

・世界でも最も安全な国の一つであり、犯罪率はドイツより低いです。

・1999年9月から法律306が始まりましたが、これは観光事業をニカラグアでやりたいという外国資本には魅力的な内容。10年間に渡って税金を払わなくてよく、事業に必要な部品の輸入にも関税がつきません。

・45歳以上、毎月400ドルの収入がある外国人向けの優遇策もばっちり。1万ドルまで輸入に関税がつかず、5年ごとに1人1台の車を関税なしで持ち込め、5年後には無税で売却できます。

・メイドにかかるお金は月120ドル、アメリカで訓練を受けた医師に診察してもらうのに1回35ドル、豪華なレストランでの食事が25ドルと生活費も安いです。

・不動産のバブルが始まったばかりなので、まだまだ手頃な物件が見つかります。ニカラグア湖沿いの町グラナダは、16世紀の植民地時代の赴きを残してますが、ここの一軒家は8万ドル〜15万ドルぐらいです。


記事の詳細はこちらから↓
http://articles.moneycentral.msn.com/RetirementandWills/RetireInStyle/TheWorldsBestKeptRetirementSecret.aspx?page=all




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by officekei | 2007-01-27 02:48 | ネタ・企画
ユマ・サーマンの兄弟
コーディネーターのReiです。
週末、確定申告の準備をします。
2003年3月1日〜2006年7月31日の間、長距離電話にかかる
Federal Excise Taxを支払った方は2006年の確定申告で還付をうけられます。請求を忘れずに…。




さっそくですが…。
ニューヨーク雑誌(Jan 22-29, 2007)のInner Peace特集で、ユマ・サーマンの兄弟がヨガスクールを経営しているのを発見。1クラス17ドルです。

Jivamukti Yoga SchoolのHP↓
http://www.jivamuktiyoga.com/fms/index.html

記事の詳細↓
http://nymag.com/guides/innerpeace/26554/index.html




同雑誌には植物特集もあったのですが、水やりが苦手な人は、Houseplant SpecialistのWill Creedさんに頼めるようです。マンハッタンにいると、お金さえ払えば、なんでも外注できます。1時間50ドルから。

Will CreedさんのHP↓

http://horticulturalhelp.com/





外注といえば、子供向けテイクアウト店の記事もありました。KidFreshは1628 Second Ave. (near 84th St.)にあり、2〜10歳まで年齢別、ポーション別に35種類から選べるようになっています。自分で料理する時間のない大人がWhole Foodsのテイクアウト売り場に群がるのを見て、自分のために料理する時間がないなら、自分の子供のために料理する時間もない筈だと思いついたのが、この店を始めたきっかけだとか。Onlineでも購入可能。

店のHP↓
http://www.kidfresh.com/

記事↓
http://nymag.com/restaurants/features/26549/




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by officekei | 2007-01-26 02:03 | ニューヨーク
瞑想の効果
コーディネーターのReiです。



さっそくですが…。
昨晩、ヨガセンターで瞑想をしてきました。
そうしたら偶然、雑誌New York Yoga(Dec. 2006- Jan. 2007, Page14)の記事「Meditation Lowers Heart Rate, Blood Pressure」に、瞑想による健康の研究について書いてありました。概要は以下の通りです。

・瞑想によって、痛みが緩和される。
・瞑想によって血圧が下がる。
・瞑想によって免疫レベルが上がり、乳がんの腫瘍に効果がある。
・瞑想によって抗体レベルが上がる。
・瞑想によって更年期障害が緩和し、特に暑さが和らぐ。
・瞑想によって心配が減り、疲れがとれ、鬱に効果があるので、不妊治療の助けになる。

ちなみに瞑想には各種あり、座禅、ヨガ、tai chi、散歩、踊りなども含まれるそうです。また毎朝、毎晩、20〜30分続けると効果があるとか。雑念を空にする事が難しい人には、タントラやポジティブな言葉を何度も繰り返すというやり方がお薦めです。




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by officekei | 2007-01-25 01:42 | ネタ・企画
笑いの効果
コーディネーターのReiです。



さっそくですが…。
この間、病院の待合室でテレビを見ていたらLaughter Clubについて紹介されてました。しかもNewlife雑誌(2007年1&2月号20ページ)にも「Laugh and Live Longer」という記事がありました。笑う事や幸せでいる事で、健康になれるという各種の研究結果が下記の通り紹介されています。

・ カーネギーメロン大学の心理学者シェルドン・コーヘン博士が2004年に発表した論文によると、幸せな人は不幸せな人に比べて風邪をひきにくく、ひいたとしても症状が軽くて済む。
・ メリーランド大学の心理学教授ロバート・プロバインの著書「Laughter: A Scientific Investigation」によると、聞き手より話しての方が50%も多く会話中に笑うとの事。この笑う事によって絆を深めると教授は推測している。
・ ワシントン大学の研究者のジョン・ゴットマンは著書「The Mathematics of Marriage」の中で、問題を笑いに包み込む夫妻は結婚生活がより長続きするという統計を紹介している。
・ ロマ・リンダ大学のリー・バークの研究によると、笑う事によってストレスホルモンが減り、免疫力が高まる。
・ Oakhurst Health Research Instituteでの研究によると、一度心臓発作にあったとしても、その後毎日30分のコメディを見た場合は、再発をかなりの割合で防げる。
・ 日本の研究によると、チャーリー・チャップリンの映画を4時間見たらアレルギーの症状が軽くなった。
・ UCLAの精神科のマーガレット・ステューバー教授によると、治療中に楽しいビデオを見た子供はストレスがホルモンが減る。

ちなみにHasyaヨガに基づき、笑いによる健康促進を心がけるLaughter Club Internationalは、世界中に支部があります。でもコメディー映画を借りて自宅で見るだけでも、簡単に効果が得られるようです。




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by officekei | 2007-01-24 01:01 | ネタ・企画
ダイエットじゃなくて…
コーディネーターのReiです。
ニューヨークも、ようやく寒くなりましたね。



さっそくですが…。
今日付けのamNY.com/styleの記事「Sizing for our vanity (By Hannah Sibbett)」によると、アメリカでは店によって服のサイズが異なるのだそうです。例えばUrban Outfittersだとサイズ6なのに、H&Mではサイズ8、J.Crewではサイズ2という女性も。自分のサイズが分からない為、違う店で買い物をする度に色々なサイズを試着する羽目になります。

実は肥満化するアメリカ女性のプライドをくすぐる為、あたかも痩せているような嬉しい錯覚をさせる為、店側がそれぞれ独自にサイズを変更しているのです。Vanity Sizingと呼ばれてます。例えばマリリン・モンローは50年代の当時、服のサイズが12だった筈ですが、今Gapでお買い物をすれば体型は同じでもサイズは4になります。服のサイズ規格が業界で統一されているEUと違って、アメリカでは店ごとに服のサイズを設定できるから、このような事ができるのだとか。

あと数年すれば国民の半分が肥満になると予想されているアメリカだからこそ…。ダイエットはしないのでしょうか?



話変わって…。
同じく今日付けのamNY.com/moneyに掲載された記事「A little gumption pays off (Farnoosh Torabi: Tricks of the trade)」に、チューイングガムのトリビアが紹介されてました。

・世界最古のガムは9000年前。
・シンガポールでは1992年にガムが禁止されたが、2004年に薬局で医療目的の為にガムを販売できるように改正された。
・イギリスの心理学者によるとガムによって記憶力が高まるという。
・イギリスでは2005年に約300ミリオンドル(150ミリオンポンド)をかけて、道路にくっついたガムを除去した。
・2005年、世界中でのガムの売り上げは19ビリオンドル。2003年から7%の売り上げアップ。

ちなみにブルックリン在住のKen Levyさん(50歳)は、5年と7万ドルをかけてNexZtReactiveというガムを開発。食欲を抑えるハーブhoodiaや、リラックスするカバが含まれてます。同じ材料が入った栄養剤を飲むと効果が出るまで25分かかるのに、ガムなら4分で効果が出るというのが売りです。新製品なので2ヶ月後にブルックリンやマンハッタンのヘルスストアで売り出す予定ですが、すでにイギリス、日本、オーストラリアから問い合わせが相次いでいるのだとか。



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by officekei | 2007-01-23 02:09 | ネタ・企画
新しいモノポリーゲーム
コーディネーターのReiです。



さっそくですが…。
ニューヨークタイムズ(9月12日2006年 ページC3)に、モノポリーゲームの新バージョンに関する記事がのっていました。
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まず1周すると200ドルでなく2ミリオンドル貰え、アイコンもトヨタのプリウス、ニューバランスのスニーカー、モトローラの携帯などに変わりました。馴染み深い4つの鉄道も、ニューヨーク、シカゴ、ロス、アトランタの空港に変わります。

もともとモノポリーは限定版を多く出しており、過去には野球のレッドソックス、映画スターワォーズ、アニメのシンプソンズ版があります。最近ではディズニーやスポンジボブ版があります。ですが限定版のためか、少ししか売れないという欠点がありました。
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今回のHere and Nowバージョンは、値段が30ドル(オリジナル版は約12ドル)と高いものの、大々的なプロモーションを展開して、沢山売ると意気込んでいるようです。

オフィシャルサイトは↓から。
http://www.hasbro.com/monopoly/




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by officekei | 2007-01-18 06:50 | ネタ・企画
アメリカのワーキングプア
コーディネーターのReiです。
3連休はいかがでしたか?


さっそくですが、MSNの記事によると、仕事があってもアパート代を払うだけで精一杯という貧しいニューヨーカーが全体の8分の1を占めるとの事でした。
http://articles.moneycentral.msn.com/News/OneMillionNewYorkersChooseFoodOrRent.aspx?wa=wsignin1.0

例えばニューヨークの人口は820万人、うち120万人は1年の収入が1万ドル前後であり、3800人は路上生活です。ブロンクスにあるフードバンクでは1200世帯に無料でご飯を配っていますが、昔はマイノリティーや麻薬中毒患者しか来なかったのに、今では一見普通の家族連れが増えているとの事。ニューヨークに住む子供達の20%が、無料の食べ物が配られないと生きていけません。

皮肉な事に極貧世帯にとって一番の大きな問題は、バランス良く食べられないために太ってしまう事。普通の食事に手が届かなくても、ファーストフードだったら1ドルでお腹がいっぱいになる為です。




また、同じくMSNの記事には、ふとした事でワーキングプアに転落した女性の実体験が生々しく語られてました。
http://articles.moneycentral.msn.com/SavingandDebt/LearnToBudget/IMake650AnHourAmIPoor.aspx

モンタナの小さい新聞社で編集長として働いていた彼女は、会社のオーナーが変わった事で失業。ペンシルバニアで職を見つけて引っ越したのですが、ペットの犬3匹を受け入れてくれるアパート探しに時間がかかった為、また解雇。持ち家があるのでモンタナに戻りましたが、すでに52歳の彼女に正社員の仕事は見つからず、今では3つのパートを掛け持ちしながら暮らしてます。時給は6ドル50セント、1日13時間労働。これまでの貯金は少しあるけれど、老後を考えると、手をつけるわけにはいきません。1ヶ月の給料は660ドル。車代、電話代、ネット代、家のローン代を差し引くと、1週間の食費は20ドルになってしまいます。

ミドルクラスとして普通に暮らしてきた彼女が今実感している事は、ワーキングプアに転落する事は非常に簡単だ、という事です。



http://articles.moneycentral.msn.com/SavingandDebt/LearnToBudget/SurvivingAndThrivingOn12000AYear.aspx

最後に、上記MSNの記事によると、転職のために大学院に通ってスキル向上を目指す間も、極貧生活を送っている人がいます。

ダナ・フリードマンさんの今年の年収は1万2000ドル、毎月の生活費は382ドル。これから食費、ガス代、服代、医療費、ガソリン、保険代を支払っていきます。離婚後に自立を目指して学校に入ったものの、パートで生活費を稼ぎつつ、勉強もこなさなければいけないし、子供に頼る事もできないとのこと。娘がいるのですが、娘自身が良い仕事が見つからず、生活に困っているからです。

今年はさらに上を目指してレベルが高い大学院に転校した為、パートの時間をさらに削って勉強に専念しなければならず、どうやって生活費を捻出すれば良いか、頭をかかえているとの事。




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by officekei | 2007-01-17 01:16 | ネタ・企画
おばあちゃんの手作り
コーディネーターのReiです。
もうすぐ週末ですね。


さっそくですが、US Airways Magazine (Nov. 2006)より、面白い商品?を幾つかご紹介します。

1)デンマークの子供服オンラインストアmormor.nuでは核家族向けに、おばあちゃんによる手編みのセーター、帽子、靴下を販売中。Mormorとはデンマーク語で「おばあちゃん」という意味で、一番若い従業員が68歳。伝統的な編み方と斬新なデザインや色が人気の秘密だという。値段は、靴下が13ユーロ、セーターが95ユーロから。
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商品は以下のオンラインストアでも購入可能ですが、英語でないのが難点…。
russinnet.se/start.asp
lovelystuff.de/

2)歴史パーク
サウスカロライナ州McConnellsにあるHistoric Brattonsvilleでは、18世紀、19世紀の南部プランテーションでの生活を体験できる。映画「The Patriot」の撮影場所に使われた事でも有名。30軒の歴史的な建物が残っており、広さは775エーカー。chmuseums.org/ourmuseums/hb/index.htm
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3)フレーバーマジック
マリネを作る時、調味料の加減に困るアメリカの主婦向けに開発されたのが、Flavor Magic Gourmet Seasoning Sheets。紙にスパイスがついているので、これで肉や魚をつつんで20分置いておけば良いだけ。8種類のフレーバーがすでに販売されており、12枚入りで5ドル99セント。flavormagic.net



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by officekei | 2007-01-13 00:47 | ネタ・企画
言葉に味がある
コーディネーターのReiです。
ニューヨークはようやく寒くなりましたね。初雪が少しだけ舞うのをオフィスから見ました。



さっそくですが…。
去年のamNY.com/health (Nov. 28, 2006)に、言葉に味を感じる症状を持つ人について記事がありました。イギリス、エディンバラ大学のジュリア・シムナーとロンドン大学のジェイミー・ワードが雑誌Natureで、世界に10人ほど言葉を見るだけで味覚を憶える人がいると発表したものです。脳の味覚を司る部分が、言葉の意味を憶えておく部分と関連している為に起きるらしく、言葉の音とは関連ないようです。そのため言葉を読むだけで、サラダやチョコレートのような味覚を感じるのだとか。これは共感覚(synesthesia)の一種であり、2000人に1人の割合で何らかの共感覚を体験しているといいます。例えば言葉を読むだけで色が浮かんでくるのも、共感覚の一種です。

ちなみに日本のwikipediaによると、共感覚者の有名人は以下の通りです。(推測を含む)
宮沢賢治 (詩人、童話作家)
ワシリー・カンディンスキー (画家)
アレクサンドル・スクリャービン (作曲家)
オリヴィエ・メシアン (作曲家)
マイルス・デイビス (音楽家)
ウラジーミル・ナボコフ (作家)
リチャード・ファインマン (物理学者)
ニコライ・アンドレイェヴィチ・リムスキー=コルサコフ (作曲家)
マイケル・トーキー (作曲家)
スティービー・ワンダー (音楽家)
レオナルド・ダ・ヴィンチ (美術家)

またHotwiredの記事よると、バーチャルリアリティーやオーラも共感覚の一種かもしれないとの事。
http://hotwired.goo.ne.jp/news/technology/story/20050309301.html



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by officekei | 2007-01-12 04:28 | ネタ・企画